Anfängerkurse Taiji / Qigong
ANMELDUNG: hier bitte klicken
TAIJI 2023 / Einstieg jederzeit möglich -
Taiji Kurs
Montag 18:00-19:00 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark
Dienstag 18:00-19:00 Uhr
Ort: 38442 Fallerleben (VFB)
Dienstag 19:00-20:00 Uhr
Ort: 38442 Fallersleben (VFB)
Donnerstag 17:15-18:45 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark
Donnerstag 19:00 -20:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86 (Generationenhaus) (GSV)
QIGONG 2023 / Einstieg jederzeit möglich -
Qigong Kurs
Montag 17:00-18:00 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark (TSG)
Dienstag 16:30-17:30 Uhr
Ort: 38442 Sülfeld (TSV)
Mittwoch 16:00-17:00 Uhr
Ort: 38442 Fallersleben (VFB)
Donnerstag 10:30-11:30 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86
Freitag 10:00-11:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Detmerode
|
|
Taiji als ganzheitlicher Lebensweg
Taiji lehrt uns Körper, Psyche und Geist in Achtsamkeit zu vereinen
- Taiji fördert Entspannung und Stressabbau
- verbessert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht
- stärkt Muskulatur und Gelenke
- trainiert die Faszien und myofaszialen Ketten
- fördert eine tiefe Atmung
- stabilisiert Herz und Kreislauf
- Verbessert die Durchblutung des Körpers und der Organe
- hilft vorbeugend und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten
- fördert Lebensfreude Gesundheit und Wohlbefinden u.v.m.