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Anfängerkurse Taiji / Qigong

ANMELDUNG: hier bitte klicken

 

TAIJI  2023 / Einstieg jederzeit möglich -

Taiji Kurs

Montag 18:00-19:00 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark

Dienstag 18:00-19:00 Uhr
Ort: 38442 Fallerleben (VFB)

Dienstag 19:00-20:00 Uhr
Ort: 38442 Fallersleben (VFB)

Donnerstag  17:15-18:45 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark

Donnerstag 19:00 -20:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86 (Generationenhaus) (GSV)

 

 

QIGONG   2023 / Einstieg jederzeit möglich -

Qigong Kurs

Montag 17:00-18:00 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark (TSG)

Dienstag 16:30-17:30 Uhr
Ort: 38442 Sülfeld (TSV)

Mittwoch 16:00-17:00 Uhr
Ort: 38442 Fallersleben (VFB)

Donnerstag 10:30-11:30 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86

Freitag 10:00-11:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Detmerode

 

   
   

 

Taiji als ganzheitlicher Lebensweg

Taiji lehrt uns Körper, Psyche und Geist in Achtsamkeit zu vereinen

  • Taiji fördert Entspannung und Stressabbau
  • verbessert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht
  • stärkt Muskulatur und Gelenke
  • trainiert die Faszien und myofaszialen Ketten
  • fördert eine tiefe Atmung
  • stabilisiert Herz und Kreislauf
  • Verbessert die Durchblutung des Körpers und der Organe
  • hilft vorbeugend und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten
  • fördert Lebensfreude Gesundheit und Wohlbefinden u.v.m.

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