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Aktuelle Regelungen zur Corona-Verordnung für Wolfsburg

www.Wolfsburg.de

siehe

 



Fortlaufender Unterricht - Neueinstieg jederzeit möglich

Einzelunterricht nach Terminvereinbarung

Workshops   Seminare   Kurse   Weiterbildung
Kleingruppen- und Einzelunterricht

Taiji / Qigong Einstieg leicht gemacht

Der Schwerpunkt unseres Unterrichts  liegt bei ganzjährig fortlaufenden Gruppen, um eine kontinuierliche Förderung der Übenden zu ermöglichen.

 

Die Adressen der Kursorte findet ihr auch noch einmal im Kurskalender,
dort einfach den jeweiligen Kurs anklicken

Trainingsplan

Tag Wann Was Wo Wo
Mo 17:00-18:00 Qigong Mörse (TSG) Hattorfer Str.14
  18:00-19:00 Taijiquan Mörse Hattorfer Str.14
Di 16:30-17:30 Qigong Sülfeld (TSV) Gym.Halle
  18:00-19:00 Taiji/Schwert Fallersleben (VFB) Activity
  19:00-20:00 Taijiquan Fallersleben (VFB) Activity
Mi 16:00-17:00 Qigong Fallersleben (VFB) Bewegungscenter
  17:30-18:30 Taijiquan Detmerode J.F.-K.-Allee 7
  19:00-20:00 Taijiquan Teichbreite Am Hansaplatz 17
MGH
Do 09:00-10:00 Qigong Seniorenquartier 38446 WOB Steimker Promenade 8
  10:30-11:30 Qigong Hattorf Plantage 86
  17:30-18.30 Taijiquan Mörse Hattorferstr. 14
MZH
  19:00-20:00 Taijiquan Hattorf (GSV) Plantage 86
Fr 10:00-11:00 Qigong Detmerode J.F.-K.-Allee 7

Veranstalter

TCQW = Tai Chi Qigong Wolfsburg - Norbert Mieruch - Lehrkraft für Taijiquan und Qigong

Weitere fortlaufende Unterrichtsgruppen in Kooperation mit Vereinen siehe dort (Vereine)

Anmeldung

Sie können sich telefonisch(+49160-3784852), per Kontaktformular oder per Email für die Kurse anmelden.

Probetraining

Nach Absprache.

Anfängerkurse Taiji / Qigong

ANMELDUNG: hier bitte klicken

Einzelunterricht (Individualtraining) nach Terminabsprache zum Auffrischen für Fortgeschrittene oder Neu lernen für Anfänger

 

TAIJI Anfängerkurse 2021 / Einstieg jederzeit möglich

Taiji Kurs

Mittwoch 17:30-18:30 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg, John-F.-Kennedy-Allee 7, auf dem Kirchplatz

Donnerstag 17:30-18:30 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark

Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86

 

QIGONG Anfängerkurse 2021 / Einstieg jederzeit möglich

Qigong Kurs

Donnerstag 10:30 - 11:30 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86

 

   
   

 

Taiji als ganzheitlicher Lebensweg

Taiji lehrt uns Körper, Psyche und Geist in Achtsamkeit zu vereinen

  • Taiji fördert Entspannung und Stressabbau
  • verbessert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht
  • stärkt Muskulatur und Gelenke
  • trainiert die Faszien und myofaszialen Ketten
  • fördert eine tiefe Atmung
  • stabilisiert Herz und Kreislauf
  • Verbessert die Durchblutung des Körpers und der Organe
  • hilft vorbeugend und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten
  • fördert Lebensfreude Gesundheit und Wohlbefinden u.v.m.

Workshops - Seminare

info@tcqw.de Mobil: 0160-3784852

Taiji für Geist, Energie und Körper

zur Entwicklung Innerer Kraft und Harmonie

durch Konzentration, Koordination und Entspannung.

Taiji Werkstatt

Taijiquan Werkstatt 3std. (ca. 14.00-16.30 Uhr) Samstags nach Vereinbarung

  • Alte Taijiquan Langform mit 108 Figuren im Yangstil
    Lernen - Vertiefung - Korrektur
  • Anwendungen - Partnerübungen
  • Taijiquan Schwert, Säbel, Stock
  • Stehende Säule

Einzeltraining - Kleingruppentraining - Schwerpunkte der Seminartage individuell
 

 

Yang Chengfu Taijiquan 108 movements