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Aktuelle Regelungen zur Corona-Verordnung für Wolfsburg

www.Wolfsburg.de

siehe

 



Fortlaufender Unterricht - Neueinstieg jederzeit möglich

Einzelunterricht nach Terminvereinbarung

Workshops   Seminare   Kurse   Weiterbildung
Kleingruppen- und Einzelunterricht

Taiji / Qigong Einstieg leicht gemacht

Der Schwerpunkt unseres Unterrichts  liegt bei ganzjährig fortlaufenden Gruppen, um eine kontinuierliche Förderung der Übenden zu ermöglichen.

Trainingsplan

Tag Wann Was Wo Wo
Mo 17:00-18:00 Qigong Mörse (TSG) MZH/Park
  18:00-19:00 Taijiquan Mörse MZH/Park
Di 16:30-17:30 Qigong Sülfeld (TSV) Gym.Halle
  18:00-19:00 Taiji/Schwert Fallersl. (VFB) Activity
  19:00-20:00 Taijiquan Fallersl. (VFB) Activity
Mi 16:00-17:00 Qigong Fallersl. (VFB) Spirit
Do 10:30-11:30 Qigong Hattorf Plantage 86
  17:30-18.30 Taijiquan Mörse MZH/Park
Corona-
pause
19:00-20:00 Taijiquan Hattorf (GSV) Plantage 86

Veranstalter

TCQW = Tai Chi Qigong Wolfsburg - Norbert Mieruch - Lehrkraft für Taijiquan und Qigong

Weitere fortlaufende Unterrichtsgruppen in Kooperation mit Vereinen siehe dort (Vereine)

Anmeldung

Sie können sich telefonisch(+49160-3784852), per Kontaktformular oder per Email für die Kurse anmelden.

Probetraining

Nach Absprache.

Anfängerkurse Taiji / Qigong

ANMELDUNG: hier bitte klicken

Einzelunterricht (Individualtraining) nach Terminabsprache zum Auffrischen für Fortgeschrittene oder Neu lernen für Anfänger

 

TAIJI Anfängerkurse 2022 / Einstieg jederzeit möglich

Taiji Kurs

Montag 18:00-19:00 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark

Donnerstag 17:30-18:30 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark

Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86

 

QIGONG Anfängerkurse 2022 / Einstieg jederzeit möglich

Qigong Kurs

Montag 17:00-18:00 Uhr
Ort: 38442 Mörse, MZH oder Gutspark

Donnerstag 10:30 - 11:30 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86

 

   
   

 

Taiji als ganzheitlicher Lebensweg

Taiji lehrt uns Körper, Psyche und Geist in Achtsamkeit zu vereinen

  • Taiji fördert Entspannung und Stressabbau
  • verbessert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht
  • stärkt Muskulatur und Gelenke
  • trainiert die Faszien und myofaszialen Ketten
  • fördert eine tiefe Atmung
  • stabilisiert Herz und Kreislauf
  • Verbessert die Durchblutung des Körpers und der Organe
  • hilft vorbeugend und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten
  • fördert Lebensfreude Gesundheit und Wohlbefinden u.v.m.

Workshops - Seminare

info@tcqw.de Mobil: 0160-3784852

Taiji für Geist, Energie und Körper

zur Entwicklung Innerer Kraft und Harmonie

durch Konzentration, Koordination und Entspannung.

Taiji Werkstatt

Taijiquan Werkstatt

  • Alte Taijiquan Langform mit 108 Figuren im Yangstil
    Lernen - Vertiefung - Korrektur
  • Anwendungen - Partnerübungen
  • Taijiquan Schwert, Säbel, Stock
  • Stehende Säule

 

 

Yang Chengfu Taijiquan 108 movements