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Fortlaufender Unterricht - Neueinstieg jederzeit möglich

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Kleingruppen- und Einzelunterricht

Taiji / Qigong Einstieg leicht gemacht

Der Schwerpunkt unseres Unterrichts  liegt bei ganzjährig fortlaufenden Gruppen, um eine kontinuierliche Förderung der Übenden zu ermöglichen.

 

Die Adressen der Kursorte findet ihr auch noch einmal im Kurskalender,
dort einfach den jeweiligen Kurs anklicken

Trainingsplan

Tag Wann Was Wo Wo
Mo 17:00-18:00 Qigong Mörse-TSG Hattorfer Str.14
im Gutspark
  18:00-19:00 Taiji-Waffenformen Mörse-TCQW Hattorfer Str.14
im Gutspark
  19:00-20:00 Taijiquan Mörse-TCQW Hattorfer Str.14
im Gutspark
Di 09:30-10:30 Qigong Nordstadt-TCQW Hansaplatz 17
vor dem MGH
  16:30-17:30 Qigong Sülfeld-TSV Gym.Halle
Outdoor
  18:00-19:00 Taijiquan
Taiji-Schwert
Fallersleben-VFB Karl-Wilhelm-Halle
Outdoor
  19:00-20:00 Taijiquan Fallersleben-VFB Karl-Wilhelm-Halle
Outdoor
Mi 16:00-17:00 Qigong Fallersleben-VFB Karl-Wilhelm-Halle
Outdoor
  17:30-18:30 Taijiquan Detmerode-TCQW J.-F.-Kennedy-Allee 7
(Outdoor)
  19:00-20:00 Taijiquan Nordstadt-TCQW Hansaplatz 17
MGH
Do 10:00-11:00 Qigong Hattorf-TCQW/GSV Plantage 86
  17:45-18:45 Taijiquan Mörse-TCQW Hattorferstr. 14
im Gutspark
  19:00-20:00 Taijiquan Hattorf-GSV Plantage 86
im Park
  19:15-20:00 Qigong Wolfsburg hilft Fallersleben
14 tägig
Fr 10:00-11:00 Qigong Detmerode-TCQW im Bürgerpark oder
J.-F.-Kennedy-Allee 7

Veranstalter

TCQW = Tai Chi Qigong Wolfsburg - Norbert Mieruch - Lehrkraft für Yangstil-Taijiquan und Qigong

Weitere fortlaufende Unterrichtsgruppen in Kooperation mit Vereinen siehe dort (Vereine)

TSG = TSG-Mörse e.V.

TSV = TSV-Sülfeld e.V.

VFB = VFB-Fallersleben e.V.

GSV = GSV-Wolfsburg e.V.

Anmeldung

Sie können sich telefonisch(+49160-3784852), per Kontaktformular oder per Email für die Kurse anmelden.

Probetraining

Nach Absprache.

Anfängerkurse Taiji / Qigong

ANMELDUNG: hier bitte klicken

 

TAIJI Anfängerkurse 2020

Taiji Kurs

Beginn: 09. Sept. 2020 - 11. Nov. 2020 19:00 - 20:00 Uhr
Ort: 38448 Wolfsburg, Am Mehrgenerationenhaus Hansaplatz 17

Beginn: 10. Sept. 2020 - 12. Nov. 2020 17:45 - 18:45 Uhr
Ort: 38442 Wolfsburg-Mörse, Hattorfer Str.14 im Gutspark oder Clubraum (je nach Wetter)

 

QIGONG Anfängerkurse 2020

Qigong Kurs

Beginn: 08. Sept. 2020 - 10. Nov. 2020 09:30 - 10.30 Uhr
Ort: 38448 Wolfsburg, Am Mehrgenerationenhaus Hansaplatz 17

Beginn: 10. Sept. 2020 - 12. Nov. 2020 10:00 - 11:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Hattorf, Plantage 86

Beginn: 16.Okt. 2020 - 18. Dez. 2020 10:00 - 11:00 Uhr
Ort: 38444 Wolfsburg-Detmerode, J.-F.-Kennedy-Allee 7

   
   

 

Taiji als ganzheitlicher Lebensweg

Taiji lehrt uns Körper, Psyche und Geist in Achtsamkeit zu vereinen

  • Taiji fördert Entspannung und Stressabbau
  • verbessert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht
  • stärkt Muskulatur und Gelenke
  • trainiert die Faszien und myofaszialen Ketten
  • fördert eine tiefe Atmung
  • stabilisiert Herz und Kreislauf
  • Verbessert die Durchblutung des Körpers und der Organe
  • hilft vorbeugend und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten
  • fördert Lebensfreude Gesundheit und Wohlbefinden u.v.m.

Workshops - Seminare

info@tcqw.de Mobil: 0160-3784852

Taiji für Geist, Energie und Körper

zur Entwicklung Innerer Kraft und Harmonie

durch Konzentration, Koordination und Entspannung.

Taiji Werkstatt 24. Oktober 2020

Ort: Clubraum, Mehrzweckhalle, Hattorfer Str.14, 38442 Wolfsburg-Mörse
Beginn: Samstag,
10:00-16:30 Uhr

- Taiji "Die Lange Form" Vertiefung, Feinkorrektur / Kurzform
- Taiji Fächer
- Taiji Säbel / Schwert
- Seidenweberübungen
- Stehende Säule

Taiji Werkstatt

Taijiquan Werkstatt 3std. (ca. 14.00-16.30 Uhr) Samstags nach Vereinbarung

  • Alte Taijiquan Langform mit 108 Figuren im Yangstil
    Lernen - Vertiefung - Korrektur
  • Anwendungen - Partnerübungen
  • Taijiquan Schwert, Säbel, Stock
  • Stehende Säule

Einzeltraining - Kleingruppentraining - Schwerpunkte der Seminartage individuell